2018-05-24 ↔ 5804阅读

如何让孩子爱上轮滑运动

很多家长都苦于找不到一个孩子真正喜欢的课余爱好。轮滑运动健康、安全、阳光、有趣，常常被作为幼儿和青少年的最佳备选课余项目。
轮滑运动虽好，但很少有孩子能够将其作为一项爱好长期坚持下来。之所以如此，个人认为主观方面的原因至关重要。

先定个小目标，然后找到成就感

我家孩子从幼儿园中班就开始学轮滑，历经幼儿园大班、学前班、小学一年级、二年级至少四个年头，在幼儿园和学前班期间学校还开了专门的轮滑兴趣班。但不幸的是，我家孩子一直没能对轮滑运动提起兴趣。尽管他对轮滑也谈不上反感，但因为幼儿园老师的教学过程完全没有标准可言，我们作为家长也没有什么目的性，孩子自己更没有“上进心”，所以这些年来基本都是“浑浑噩噩”的状态。
我这个人做事比较功利化，后来就想让孩子在轮滑运动方面找到点成就感。于是我就找机会帮他确定一些阶段性的小目标。例如，我想让孩子锻炼一下平衡能力，就鼓励他尽量延长单脚滑行的时间，从开始的1秒钟到后来的5秒钟，再到后来能够娴熟地掌握平衡和切刃动作。在这个过程中，我并没有给孩子施加太大压力，只是用充满期待的、热情洋溢的语言和表情让孩子感知到：这样一定很酷。于是孩子就真的动了心，并为之努力，直到获得一个又一个小小的成就。这样做的结果可想而知，有谁会不为自已通过努力而获得的成就而感到高兴呢？

认同感很重要

还有一件事很重要：当孩子取得成就时，请家长和老师发自内心地去感知、高兴和赞许。我本人并不赞成毫无节制的夸奖和鼓励，但至少我们要知道究竟发生了什么。

了解孩子的身体发育阶段

我们不得不承认身体发育对孩子运动能力的影响。我家孩子在二年级上半学期的时候身高大概135CM，体重40公斤，身体看上去结实有力。因为秋冬季里天气比较冷，孩子在大概连续4个月里几乎都没有碰过轮滑鞋。冬去春来、寒假结束后，孩子的身高突然长到将近140CM，语言、思维等方面的能力也像换了一个人，当他再次来到轮滑场的时候，那些原本应该会变得生疏的轮滑动作竟然凭空有了巨大的进步。
除了孩子自身运动能力和身体发育方面的原因以外，我想不到任何其他别的理由。

几个小“技巧”

下面还有几个用来鼓励孩子学习轮滑的小方法，这些方法不一定是最好的，仅供大家参考（权当抛砖引玉）。
1、用手机计步。给孩子兜里装个手机，打开计步软件，通过步数和距离的累加，让孩子感知到自己的运动能力有多么的强大。
2、运动手环。和手机计步软件的功能大体相同，但运动手环显然要更加精确、便捷、易于携带。
3、轮滑游戏。鼓励孩子和其他轮滑小选手开展形式多样的轮滑游戏，在保证文明、安全的情况下，可以有效激发孩子学习轮滑的动力。

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