最近两年，我左右两侧的牙齿时而会出现对称性的酸痛症状，尤其是在吃了冷热酸甜的东西后，牙齿便会瞬间冒出一闪而过的疼痛。前两天找口腔科医生看牙，医生用探针检查一番后，告诉我这种症状是牙齿敏感所致，建议我平时使用软毛牙刷结合抗敏感牙膏刷牙，并在刷牙时避免过度用力，以免对牙齿造成磨损。
听了医生的建议，我就在想：“用力刷牙都会造成牙齿磨损，那使用电动牙刷是不是对牙齿的摩擦更大呢”？
经过学习我了解到，我们的牙齿主要由三层结构组成，最外层是牙釉质，也是最坚硬的部分，中间层是牙本质，最内层是牙髓。如果牙釉质遭到磨损并露出牙本质，牙齿在受到冷热酸甜的刺激时，就会引发牙齿敏感问题。所以，医生才会告诫我避免过度用力刷牙，保护牙釉质。
在使用电动牙刷刷牙时，常常听到电动牙刷发出的巨大嗡嗡声，足见其强大的力道，这让人不得不担心电动牙刷是否也会对牙釉质造成损伤。好在有实验证明，在正确使用电动牙刷的情况下，电动牙刷确实会对牙釉质造成轻微损伤，但这种损伤是在正常范围内的，属于生理性损伤，就好比咀嚼食物会对牙釉质产生摩擦一样。所以，在正常情况下，使用电动牙刷不会对牙齿造成不可挽回的损伤。
但是，如果本身已有牙齿敏感或其它牙齿疾病，在使用电动牙刷时就需要注意以下事项。
首先，请尽量使用声波电动牙刷。电动牙刷一般分为旋转和声波两种类型，从对牙齿的磨损程度来看，声波电动牙刷可以更好地保护牙齿。另外，许多声波电动牙刷内置压力传感器，可以很好地感应并控制刷牙力度，如果我们不能把握力量，使用带有压力传感装置的声波电动牙刷是个不错的选择。
其次，不同品牌和型号电动牙刷的功率大小不同，牙齿敏感者最好使用中低频率及功率1.5W以下的电动牙刷。另外，目前市场上有许多电动牙刷都有档位调节功能，这种牙刷有助于我们根据自身情况选择适合自己的档位。
第三，请使用软毛刷头。电动牙刷厂商会根据不同的使用需要设计多种刷头，这其中就包括针对牙齿敏感人群设计的敏感型刷头。这种刷头采用更加柔软的刷毛，具有更加轻柔的清洁功能，更加有助于缓解刷毛对牙齿磨损。
