2015-06-10 ↔ 4957阅读
从轮滑运动的难点谈儿童轮滑鞋的选购
儿童轮滑运动教学难点
1.护具的穿戴。无论哪个机构、哪个老师,儿童轮滑课教学的第一步必然是护具的穿戴。看到很多家长买轮滑鞋的时候只有裸鞋没有护具,这样肯定是不可以的,至少我相信轮滑教练不会允许没有护具的学员加入自己的队伍。2.如何跌倒。轮滑教学的第二步就是学习“如何跌倒”。轮滑学习难免摔跤,在孩子意识到自己将要跌倒的时候,需要采用正确的姿势和正确的动作以保证能够“正确地”跌倒,从而能够将受力转移到护具,避免身体受到伤害。 3.直线滑行。直线滑行是轮滑运动的基础,直线滑行的教学步骤通常包括基本站立、原地踏步、向前走步、向前走滑、双蹬双滑、单蹬双滑、单蹬单滑、平衡滑行等。亲,看到这些你晕了吗?请相信,孩子们不会晕,但前提条件是要保证鞋子的尺码合适、舒适透气,否则孩子们的小脚将会有无法忍受之苦。4.转弯、冲刺、刹车、起跑、跳跃。直线滑行仅仅是基础,后续的课程还将包括转弯、冲刺、刹车、起跑、跳跃等。直线滑行对鞋子的要求不高,舒适、合脚即可,而后续的课程就要求鞋子有更高的操控性和顺滑度。所以,高品质的一体化设计、安全有韧性的刀架、顺滑且有弹性的轮子都是必要之选。儿童轮滑运动的难点
1.克服恐惧心理。看到很多鞋子在鞋面上使用多彩的卡通形象,这样的设计会在初期为孩子带来一些亲切感,但很多时候这些卡通图案会严重影响鞋子的透气性,结果往往会弊大于利;另外,轮滑教练通常还会通过原地高抬腿和安全摔倒等动作让孩子正确地认识到轮滑运动的安全性和科学性,缓解孩子们的害怕心理。 2.提高孩子对轮滑运动的兴趣。无论学习什么,兴趣很重要。兴趣在开始的时候往往来源于家长和孩子的美好愿望,再往后则主要取决于教学方法、学习效果以及孩子的成就感。 教练们会在轮滑教学过程中运用分解法、同步法、强化法、重复法、游戏法、比赛法等来激发孩子们的兴趣,一般情况下都有不错的效果。对于家长而言,在轮滑鞋的选择上要充分考虑鞋子的操控性、顺滑度和安全性,在不影响孩子正常发挥的情况下还要考虑鞋子在运动过程中对孩子(包括其他孩子)带来伤害的可能性。我们在这里强烈建议8岁以下初学的孩子使用一体成型塑料刀架轮滑鞋,在保证承载力的前提之下,既轻便又安全。3.信心与耐心。信心来源于对前景的预知以及当前取得的成就感;耐心可能更复杂一些,同时还取决于孩子的个性以及所面临的困难程度。 再回到轮滑鞋的问题之上:请不要选购劣质的轮滑鞋护具,能否确保安全的问题先不讲,同样重要的是,不要让孩子在繁琐的护具佩戴过程之中,对轮滑运动失去信心。微信扫码关注(也可用微信搜索公众号“劲来吧”)
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