2017-11-08 ↔ 34319阅读

练字有哪些好处

进入信息化时代后，我们写字的机会越来越少，几乎没有多少机会让我们在平日里拿起笔写字，练习书法的人更寥寥无几。其实练字不是小学生的专利，练字的好处不仅仅是让自己的字写得更漂亮，有时候甚至可以影响到我们的习惯和心境。

1、练字可以让书写更美观

练字最主要的目的就是写出的汉字更美观，通过练习书法，可以促使我们增强对每个汉字的理解，对每个字的书写逐渐形成特有的方法，不仅可以提高自己的书写水平，甚至可以自成一体，成为书法家。

2、练字可以缓解压力

没有练习过书法的朋友可能不会想到练字还有这样的作用。每次拿起笔练字的时候就会感觉到自己需要集中注意力、心无旁念，否则即便是描摹，笔下的字迹也会和原版的不一样，这样就达不到练习的效果。高度集中的注意力会使人暂时忘掉一切，包括一些不开心的事情，因此练字也可以算作是一种很好的减压手段。

3、练字可以锻炼专注力

快节奏的生活使很多人都处于一种浮躁的状态，很难静下心来去专注地做好每一件事。因为练字需要全神贯注，所以也能很好地起到锻炼专注力的作用。而且，不管对于小学生还是成年人来说，练字看上去都是一件简单而有趣的事情，因此也很容易坚持下来，不知不觉中，自己做任何事情的专注力就都会有所提高。

4、练字可以修身养性

修身养性是什么？修身养性就是使自己的身心达到完美的境界。不管是写字还是练字，本身就是一种益于身心的事情，而有时候一些练字贴中还会搭配古诗词、散文等充满高雅文化气息的内容，我们既可以通过其中的内容而有更多感悟，也可以通过练字来平静身心，久而久之，我们遇事的态度和处理事情的方法就会越来越平和，使自己的身心达到比较好的状态。

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