2019-05-18 ↔ 7579阅读

过敏性鼻炎戴哪种口罩好？

春天本是万物复苏的好时节，但对于很多对花粉过敏的过敏性鼻炎患者来说，春天却意味着要遭受喷嚏、鼻塞、眼睛痒等病症的侵扰，个中痛苦难以言表。过敏性鼻炎除了采用药物治疗外，日常护理也必不可少。在众多日常护理方法中，又以佩戴口罩最为直接有效。

市场上的口罩花样繁多，但是真正能起到防护作用的口罩却并不多。尤其是那些款式时尚的纱布、棉布口罩及薄薄的一次性医用口罩，不仅防护性差，透气性也不是很好，呼出来的湿气如果不能及时排除还会滋生细菌并引发呼吸道疾病。
如下两种口罩本人都曾有过接触，对过敏性鼻炎的改善效果比较明显，但也各有优缺点。

3M的N95防霾口罩（下文简称N95）

优点：
1、N95口罩的防护级别较高，可以有效过滤花粉（花粉的颗粒直径要大于PM2.5），对过敏性鼻炎有一定的积极效果。
2、N95口罩的鼻夹设计可供我们自由调节鼻梁，使口罩与鼻部能贴合得更紧密，避免花粉从鼻翼两侧进入。
3、N95口罩采用四层防护设计，最内层为无纺布，接触皮肤时不会有刺激感；第二层为支撑纤维层，其作用是避免口罩塌陷；第三层为静电滤棉，用来过滤小直径颗粒物的；最外层为无纺布，主要用来过滤大颗粒物。这类口罩的防护性和透气性都不错，尤其是带有呼气阀的型号。
4、N95口罩通常为一次性口罩，每只售价4元左右，使用3-4天后就需要更换新口罩，价格还算合理。

缺点：
1、佩戴时比较费事。N95口罩有上头带和下头带两根弹性固定带，上头带要勒于头部，下头带则需要勒于颈后。
2、N95口罩把鼻子和口腔都严严实实地藏于其中，相对于只保护鼻部的鼻罩来说，透气性相对差一些。

霾星人鼻罩

优点：
1、霾星人鼻罩采用鳃瓣式空气过滤结构和SMS（即纺粘布+熔喷布+防粘布，空调上通常会使用这类材料）过滤膜材，可以有效过滤各种微小颗粒物（包括花粉）。
2、透气性好。厂商除了在鼻罩部采用了透气设计外，还把口腔完全释放出来，相当于增加了另外一个“通气口”，佩戴者不会感到憋闷。

缺点：
1、价格及滤芯成本较高。霾星人鼻罩的售价约为三百元左右，滤芯大概每1-2个月更换一次，滤芯的价格为每片45元，滤芯置换成本较高。
2、虽然霾星人鼻罩只配有一根系带，但由于系带为软硅胶材质，天气炎热时佩戴容易与皮肤黏在一起，再加上硅胶本身不透气，长时间佩戴会影响舒适度。

如何选择？

日常外出可以优先选择N95一类的口罩；如果鼻塞严重，为了保证呼吸通畅，可以考虑佩戴霾星人一类的鼻罩产品。

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