2019-07-03 ↔ 3604阅读

头发擦干、自然干和吹干哪种好

我们的头发看似质地光滑致密，实际上却是一种表面布满鳞片、可以吸水的、中空的复杂构造。头发的构造决定了其良好的吸水特性，如果再加上你的头发长而密，洗完后如果不管不顾，就会一直保持湿发状态，不仅会使头发构造遭到破坏（好比一根木头长期泡水，内部结构必然会被改变），还可能会使头部因散热过快而引起头痛或精神兴奋（影响睡眠）。

擦干、吹干和自然干哪种方法好

头发洗过后，可以擦干、吹干或自然晾干。擦干显然是必须的，但却很难擦到全干，再加上擦头发的动作也会导致头发受损，擦头发时既要讲究方法也要适可而止。
用电吹风吹干快速而高效，但却不可急于求成，最好用暖风或暖凉交替的中速风吹干，避免头发因高温而受损，也要防止凉风引发头痛和精神兴奋。
除此之外，很多人喜欢让头发自然晾干，如果是在夏天倒也未尝不可，但对于长发而言，自然干燥的过程过于漫长，干燥后还可能会出现比较严重的卷曲、毛燥现象，并不是最佳之选。

超短发

如果是超短发，洗完头发后可以用干毛巾擦干大半，然后自然晾干就好。短发的吸水总量少，没有遮盖，发头与头皮距离短，可以通过自然空气流动和头皮热量让水分迅速蒸发。
但也要注意：首先，如果是在洗澡过程中洗头发，建议先洗身体，最后再洗头发，避免头发长时间吸水（长发也是一样）；其次，洗完头发后不要立刻睡觉，否则还是要用暖风或交替风吹一下为好。

短发

很多女士喜欢留齐颈或齐肩短发。短发打理起来要比长发容易许多，清洗起来也相对容易。
洗完头发后，可以用干毛巾顺着同一方向将头发擦到半干，也可用毛巾将头发裹起来挤到半干。然后，如果气温比较低（例如：低于25度），或者急于休息或外出，可以考虑用电吹风的暖风（注意，是暖风，不是热风）或暖凉交替风将头发吹干。
很多女士喜欢用毛巾将头发包起来，这样虽然可以保暖，但却不利于水分蒸发，会导致头发与水长时间接触而影响发质。还有的人无论冷暖与否，即便是在冬季也坚持让头发自然风干，这样可能会使头部失热过多而导致头痛。

长发

如果是长发，用毛巾最多可能擦去一半水分，与此同时，由于发梢远离身体和头皮，很难汲取到人体热量，自然晾干的过程将会更加漫长（好处是不会比短发带走更多的头皮热量）。
介于此，个人建议是这样的：长发洗完后仍然要用毛巾擦至半干，如果温度较低，可以用电吹风的暖风或交替风将头皮附近的头发吹到大半干；然后，如果不急于休息或外出，可以让距离头皮较远的头发自然晾干，反之则依然要借助于电吹风。

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