羽毛球耐不耐打，主要取决于毛杆的韧性。毛杆的主要成分是角质，角质则由蛋白类物质构成，与头发、指甲、牛角甚至鱼鳞的成分在本质上都是差不太多的。为了让羽毛球的毛杆变得柔韧、耐打，很多羽毛球爱好者都会在打球之前把羽毛球蒸一下，蒸过的羽毛球打起来更有手感，耐打性也会成倍增加。
不过，蒸羽毛球与蒸馒头不同，在操作过程中有诸多注意事项。如果不管不顾肆意去蒸，不仅不能让羽毛球变得耐打，还有可能让羽毛球提前报废。
蒸羽毛球的步骤大概可以分为三步，第一步是烧水，第二步是小火慢蒸，第三步是收球。
烧水很简单，准备大锅一只，添水若干（1-2升就可以了，不需要太多），用大火烧开，然后把火调到最小，将蒸屉放入锅内（操作过程中要防止蒸汽烫伤）。
然后，将羽毛球的球托朝上、开口朝下，一一放到蒸屉中间的位置（注意，不要让羽毛球过于靠近锅体，尽量从蒸屉中心依次往外摆放，如果空间不够，可以再蒸一锅），不要叠放也不要挤压。打开锅盖，用小火蒸3-5分钟即可。
羽毛球蒸完后，请立即收入密封的球筒或其他容器中，尽可能地保持水分，并最好在24小时之内使用，否则，耐打度将会逐步恢复到蒸球之前。
很多人在蒸球过程中可能会犯三个错误：一是用大火蒸，使大量高温蒸气涌向羽毛球，这种方式比较危险，稍有不慎，就可能会破坏毛杆和羽毛的固有结构，搞不好会把蛋白构造的毛杆直接蒸“熟”；二是盖上锅盖去蒸，用的虽然是小火，但依然会把羽毛球蒸坏；三是蒸太久，10分钟甚至半小时都嫌不够，这样不仅没有必要，同时也可能会把球蒸坏。
除此之外，如果时间仓促，既没有时间也没有条件去蒸球，也可以尝试用水把羽毛球泡一下。泡球的时候依然要球托在上、羽毛在下，让球托露在水外，必要时可用其他物体轻轻压住羽毛球，在水中泡10-15分钟后将球取出。泡过水的羽毛球依然会比较耐打，只是在刚开始的时候会感觉羽毛球偏重，打几分钟后就会恢复到正常的手感。另外，泡过的羽毛球可以放到密封的容器中长时间保存，存放很久后依然会有较多水分留存（泡过的羽毛球含水量更大，在密封条件下可以长时间保湿），使用起来要比临时蒸球更加方便。
