2014-09-16 ↔ 8093阅读

登山杖有用吗

登山杖的功能

1.减轻腿部关节和腰部的承重力，有效避免膝关节损伤和腰部损伤。
2.让登山活动更加稳妥安全。
3.让臂部力量参与到行走之中，节约体力、提高行进速度。

买一根还是买两根

普通的登山活动只要装备一根登山杖即可，可以两只手交替使用；如果是较长距离的登山活动，则最好配备2根登山杖全程使用。

直柄还是T形柄

这里要澄清一点：T形柄与直柄使用方法稍有不同，只要使用方法正确两者几乎同样好用。一般情况下短距离的登山活动可以选择轻松易用的T形柄即可，如果是专业的、长时间的登山活动，我想大多数人都可能会选择简单实用的直柄。

如何辨别登山杖的好坏

1.看材质。杖体的材质一般有炭纤维、铝合金和塑料三种，个人建议最好选择60%以上含量的炭纤维材质，或者选择铝合金材质也可（铝合金的缺点是容易变形、韧性较差）；除了杖体以外杖尖的品质也很重要，个人建议选择高品质的特制钨钢杖尖的登山杖。
2.看重量和坚固程度。大多数成人登山杖的重量都保持在300克左右，比较便携的登山杖会将重量控制在200克左右。
3.其他细节。除了杖体材质和杖头品质以外，还应该注意长度、漆面、手带强度、有无减震、泥托品质、接口部位坚固程度等细节。

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