2018-02-04 ↔ 11268阅读

椭圆机的心率测试功能准不准

几种常见的心率测试技术

1、心电法。心肌的收缩和舒张会产生不同电压的生物电流，通过精密的电感应装置可以探测到这些电流的变化，然后再通过特定的算法就可以计算出心脏律动的频率。这种方法被心电图等医疗设备和健康监护产品（例如心率带）广泛应用，在测试条件稳定、计算方法科学的情况下具有极高的准确性。
2、压感法。比较常见的应用是电子血压计和指压式或腕压式的心率测试仪器，这类方法对于压力的敏感程度较高，当被测者处于活动状态时，其准确性很难得到保障。
3、光电容积法。最常见的应用就是各种运动手环，其工作原理是测试血液流动时的光谱（例如红外线）变化情况，具有一定的抗干扰能力，但对测试条件有一定要求，对于计算方法的科学性要求较高。

椭圆机的心率测试模块采用哪种技术？

椭圆机的心率测试装置多采用左右两个电极片的形式（包括跑步机、健身车等大多数健身器材也都采用相同方法），测试时需要用双手直接接触电极。由此可以排除光电容积类和压感类的测试方法，看样子更像是采用了心电测试法。
另外，我们看到相关厂商对其心率测试模块的工作原理介绍如下：通过金属电极获取人体心电信号，再经过放大、滤波等信号处理后，提取R波并整形输出，最终使心率信号转化为单片机可以直接测量的方波信号，心脏每跳动一下，就产生一个高电平，再参照时间参数来计算即时心率数值。

椭圆机的心率测试功能准不准

由此可见，椭圆机的心率测试功能是否准确，主要取决于三个方面的因素：一是心电信号的采集是否准确，二是滤波算法是否科学，三是采样时间段够不够长。
在实际使用过程中，我们可以通过下面几个方法来判断椭圆机的心率测试功能是否靠谱。
1、测试数值是否稳定。如果椭圆机测得的心率值在几秒钟之内不断出现10%以上的剧烈波动，则表明其心率测试数据不够可靠（至少不够精确）。
2、率动是否正常。在心率测试过程中，椭圆机的仪表盘常常会有一个闪动的心形图案，该图案每闪动一次就表示心脏律动一下，可以观察该图案的闪动节奏是否合理，如果时有时无、时快时慢，则其心率测试数值也一定不够准确。

3、抗干扰能力。在踩踏过程中，将双手握于心率电极，如果设备的抗噪能力和纠错能力足够强，测得的心率数据也应该是比较准确的，否则就表明其芯片内置程序不够先进。
4、当椭圆机测得的心率数据稳定、律动合理且不受踩踏动作影响时，所测得的心率数据常常是比较准确的。如果仍不放心，可以暂停运动、走下机台，手摸腕部脉博，花15-30秒时间累加脉博次数，然后计算出一分钟的脉博次数，再与椭圆机所测得的数据进行对比，二者之间的差异理应不会超过5%。

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