2015-01-19 ↔ 10488阅读
如何选购健身车
健身车(动感单车)是一种可缓可急、男女皆宜、老少均可的健身器械。与跑步机和椭圆机相比,健身车(动感单车)虽然在运动形式方面稍有不同,但在舒适性、运动灵活性方面表现突出。
健身车(动感单车)的尺寸、重量和稳定性
1.从市场上大多数健身车的表现来看,尺寸越大、重量越重的健身车品质越好。 2.除了更大更重以外,健身车的底架一定要足够宽大,并且还应具备水平微调功能,防止地面非100%平整时带来的倾倒危险和噪音问题。飞轮参数
1.与椭圆机的相同之处在于,飞轮越大、越重的健身单车越“给力”。 2.考虑到运动稳定性与安全性,实心飞轮往往要优于空心飞轮。 3.采用飞轮裸露设计的健身车应有一定的防护功能(或者也可以将飞轮隐藏于支架范围之内),避免造成意外伤害。坐姿调节方式
1.座椅高低可调。座椅的高低位置决定双腿蹬踏时的舒适度和运动有效性。 2.座椅前后可调。座椅前后位置由臂长和上躯长度决定,可调范围越大越好。 3.车把高低可调。车把的高度决定了腰部弯曲的程序,可调范围越大越好。 4.车把前后可调。车把前后位置调节功能与座椅前后位置调节功能相同,二者结合可以实现更大的灵活度。皮带及传动方式
1.家用健身车最好采高等级的实心皮带传动。 2.请选择更厚、更宽的皮带。 3.链条传动的健身车理论上更加耐用,但噪音可能略大,一般比较常见于商用场合(健身房)。座椅及减震设计
1.座椅要具备足够的弹性和耐磨性。 2.在保证足够强度的前提下,座椅最好有一定的减压设计与通风设计。 3.中高端的健身车通常会有专业的座椅减震装置。阻力控制模式
1.接触式阻力控制。大多数健身车的飞轮都采用一块类似于“毛毡”的东西来控制其运动阻力大小。这些经过特殊设计的“毛毡”并不像看上去的那么普通,由于使用成本低、更换灵活,也不失为一种很好的阻力控制方式。 2.与椭圆机不同的是,很少有中低端的健身车采用磁控阻力设计,通常情况下貌似只有5000元以上的健身车才有比较多的型号采用磁控阻力装置。高端功能
会有一些高端机型采用自发电、送风系统、影音系统等高端大气的功能,个人认为这些功能并非必须,与动辄1W+的售价相比,这些功能看上去似乎都是可有可无的样子。微信扫码关注(也可用微信搜索公众号“劲来吧”)
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4 个回应
2017-05-18 10:29:56
健身车和动感单车是同一回事啊?一直对于这两种器材傻傻分不清楚,而且百科上这两种也是两个不同的词条,不过说的都是和自行车有关。
2017-04-28 10:27:48
要只是想要达到健身的效果,飞轮不需要太大,十几公斤的就够用了,另外,在使用的时候要有节奏的踩踏,不然有可能会损伤膝盖。
2017-01-17 08:56:08
动感单车有的有刹车有的没刹车,没有刹车的那种需要自己停下来。一般大飞轮的都会有刹车功能。
2016-12-20 16:56:41
在轮子转的飞快的时候刹车没有风险吗