2015-03-23 ↔ 7397阅读

椭圆机选购莫要忽略“稳定性”

在稳定性问题上，椭圆机既不同于电机+履带式的跑步机，也不同于低重心、坐姿运动的健身单车。椭圆机对稳定性有更高的要求，请各位在选购椭圆机时不要忽略“稳定性”这个关乎运动体验和安全性问题的重要因素。

椭圆机结构与稳定性的关系

根据整体结构的不同，椭圆机通常可分为迷你椭圆机、后置椭圆机、家用前置椭圆机、大型前置椭圆机等类型。不同类型的椭圆机通常在稳定性及运动体验方面有较大差异。
判断一部椭圆机的稳定性是否足够好，最好的方法仍然是试用：将椭圆机阻力调节到不同档位，然后以不同的速度在椭圆机上进行运动，测试机身在运动过程中是否平稳。
在测试过程中要注意椭圆机的最大载重量指标，通常情况下载重越大，机身会表现得越不稳定。
另外，对于无法进行实际测试的椭圆机产品，可以通过重心高底、飞轮大小、机身长度及横梁宽度来评估椭圆机的稳定性，通常情况下重心低、飞轮轻、机身大、横梁宽的椭圆机稳定性越高。

飞轮与稳定性的关系

飞轮越大，所需的启动力量就会越大，运转时的惯性能量也会越大。当运动过程中出现阻力、速度、运动方向的变化时，就有可能会影响到椭圆机的整体稳定性。
在这里有个基本的原则，椭圆机的飞轮越大，重心也会越高，在设计方面也就要求有更宽大的机身，必要时最好能够采用曲轴延长、滑轨、横梁加宽等稳定性更高的设计（例如常见的飞轮前置+双叉臂曲轴+后部滑轨设计），以保证椭圆机在运转过程中具有足够的稳定性以及良好的运动体验。

横梁与稳定性的关系

椭圆机运动既是前后方向的飞轮牵引运动，同时也是左右两侧交替的踩踏运动。由于椭圆机前后距离较大，通常不会有纵向倾倒的情况产生，但如果用力猛却有可能会导致椭圆机左右失衡，带来额外的噪音，甚至可能会因此产生倾倒安全隐患。
在这种情况之下，就要求椭圆机有更宽、更平稳的横梁设计，既要平衡制造成本、占地面积、最大载重及冗余设计方面的要求，更要考虑椭圆机在运动体验及安全性方面的设计需要。

四两拨千斤 - 椭圆机垫

椭圆机垫通常是一块两米左右见方、0.5厘米左右厚度、充满弹性的橡胶或塑料材质的地垫，铺到椭圆机下面通常可以起到缓冲、平稳、降噪的作用，建议各位椭圆机运动爱好者尽可能地在椭圆机运动中使用椭圆机垫，也许会有意想不到的神奇效果。

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