2019-03-30 ↔ 16574阅读
走步机和跑步机有何区别
跑步机的速度可以随意调节，即便是入门级的跑步机最高时速也能达到14km，用来跑步和走路都不在话下。然而近几年来，有些厂商又推出专门用来走路的“走步机”，真的有必要吗？
结构不同
走步机的结构较为简单，通常都会取消传统跑步机所特有的立柱和扶手，没有安全扣、操作面板等装置，减震装置也较为简单，外观轻薄、时尚。跑步机则立柱、扶手等部件样样齐全，通常还会配备性能不错的减震装置，唯一的缺点就是看起来比较笨重。
性能不同
走步机的电机功率常常不到1匹，最高时速也仅有6-8km，刚好可以满足日常快走或者小跑锻炼的需要，承重能力一般在100kg左右。跑步机的电机功率大多在1匹以上，最高时速可以达到14km-20km，不管是快走还是速度较快的跑步都能胜任，跑步机的承重能力大多在120kg左右。
操作方式不同
因为大多走步机取消了立柱装置，也就无法安装操作面板，因此，走步机常常采用跑板感应或遥控器来控制运动速度。跑步机有专门的操作面板，利用操作面板可以控制跑步机的速度，并进行运动程序和模式的选择。
重量不同
走步机结构简单，机身小巧，其重量一般都在30kg以下，一个人就能轻松移动。跑步机结构复杂，机身笨重，其净重大多都在60kg以上，移动起来不太容易。
功能不同
走步机功能较少，几乎只能进行快走和速度较慢的跑步锻炼。跑步机除了具备基本的快走、跑步功能外，有些机型还支持手动或电动坡度调节，可以选择预设运动程序、运动模式等，除此之外，大多跑步机还支持音乐播放功能，还有支持视频播放功能的大屏幕机型可以选择，甚至还有带有按摩机的多功能机型可以选择。
适用人群不同
走步机运行速度慢、机身较轻、移动和收纳便捷，对于居室空间有限、只用来进行普通锻炼、对运动强度要求较低的人群来说，走步机再合适不过。如果是跑步爱好者，或对跑步速度和强度要求较高者，那么只有跑步机才能满足使用需要。
微信扫码关注(也可用微信搜索公众号“劲来吧”)
劲来吧 版权所有 未经许可严禁转载
1 个回应
2019-04-01 17:31:12
还有给老年人用也要买带扶手的传统跑步机，没有扶手的给老人用不太安全。