用电子烟可以戒烟吗
100多年前吸鸦片是有钱人的专利，最开始的时候就连道光皇帝本人都在吸；30年前吸烟是一种时尚，当时的国家领导人有很多吸着香烟的照片为证。
对于吸烟有害健康的科学结论，至今还有人调侃道：邓爷爷既抽烟又喝酒活到93岁，某某某不抽烟不喝酒只活到60多岁......云云，俨然满腔不抽烟就不健康、不长寿的调调。
可是现在呢？有知识、有文化的年轻人几乎没人去主动吸烟，当年不小心误入歧途的小伙伴们也都想方设法想要戒掉。
戒烟这件事，说起来容易做起来难，于是就有人想出各种稀奇古怪的方法来辅助戒烟。传说中的电子烟就是最奇葩的例子。
电子烟的主要成分
1、丙二醇，烟油中90%以上的成分都是丙二醇，丙二醇是一种低毒有机化合物，常被用作护理用品、药品、化妆品的溶剂或湿润剂使用，少量使用时对人体无明显负作用，国家相关机构对其用量也有明确的限定。
2、甘油，甘油是一种无毒无味的液体，是电子烟液中最重要的烟雾剂。
3、香精和调味剂，日常生活中最常见的角色，过量食用对人体有害，劣制原料对人体伤害较大。电子烟液中不同的烟草香味均由这些物质产生。
4、烟碱，在电子烟液的说明中被标为烟碱，实际上就是尼古丁。尼古丁是导致很多人香烟成瘾的主要因素之一，对人体有害。电子烟中的尼古丁成分相对较少，但仍然不容忽略。
没有烟灰，但依然烟雾缭绕
如果非要讲优点，电子烟最大的好处就是危害（包括二次污染）相对较小，没有明火产生，不会有烟灰和烟蒂，吸完之后也不会让人喉咙发痒想要到处乱吐（痰），相对于传统香烟而言也可算是一种进步。
用电子烟可以辅助戒烟吗
1、可以。虽然我自己并没有试过，但我相信是可以的。我听说过有人嗑瓜子可以戒烟，还有人因为长期咳嗽无解直接戒烟，甚至也有人空手夺白刃，既没嗑瓜子也没吃水果糖，在社会正能量的影响之下果断戒烟。既然如此，面对电子烟如此高大上又充满魅惑的“油”物，如何能有不戒之理？
2、但有必要吗？真没必要。才出虎穴、又入狼窝，何必呢？
以健康的名义
身边有位老人年逾花甲，从20几岁开始吸了30多年的烟，烟瘾最重的几年里每天至少一包烟，并因此落下多种和香烟有关的小毛病。
糟糕的是，这位老人在很多年前就被确诊患有“心脏病”，更糟糕的是，大约在两年前这位老人的“心脏病”常常在夜间发作，每次都把家人吓得够呛。情急之下老人再次来到医院做检查，医生告诉老人，所谓的心脏病其实只是“呼吸暂停症”，虽然也很危险，但和真正的心脏病却有着天壤之别，只要把烟戒了问题就不大。
塞翁失马，焉知非福？伴随了几十年的”心脏病“只需要戒烟就有可能会被根除！至少试一下还是可以吧？于是在老人和家人的共同努力之下，烟终于戒掉了，“心脏病”也没有再发作。到现在两年过去了，老人家现在每每来到烟雾缭绕的场合，都会在合适的时候主动承担起戒烟劝导员的职责。
事实证明，戒烟这件事并非上刀山、下火海，只要有恒心、有毅力，完全可以直接戒除。
以健康的名义，请直接戒烟吧。
