2018-08-20 ↔ 6738阅读

弹簧扭腰机选购要点

弹簧扭腰机用起来有趣、易坚持，不少人将其作为家用首选健身器械。弹簧扭腰机的结构并不复杂，但依然有多种型号的产品供我们选择，彼此之间的品质也参差不齐，如果不经过仔细的对比，往往很难选到适合自己的弹簧扭腰机产品。

弹簧扭腰机的尺寸

不同品牌和型号的弹簧扭腰机看起来大同小异，但仔细了解之后却发现差别不小。仅从产品尺寸来看，底座较大的弹簧扭腰机（踏板与底座的大小通常是一样的）边长在36cm左右，底座小一些的扭腰机边长一般为32cm左右。弹簧扭腰机的底板越大，稳定性和舒适性就会越好一些。
另外，弹簧扭腰机产品之间的高度也各不相同，比较高的机型一般为31cm左右，矮的只有20cm出头。个头高的机型运动幅度会更大，但稳定性就会相对差一些；高度低的机型则刚好相反。

立柱的数量

弹簧扭腰机的立柱具有一定的支撑作用，一般情况下，立柱的数量不同，扭腰机的承重能力也各不相同。立柱数量较少的机型一般只设有5根立柱（包括中间的1根非承重立柱），还有个别机型的立柱数量超过20根。
虽然5根立柱的机型大多都号称可以承重150斤以上，但如果拿这样的扭腰机给大块头使用，势必会使扭腰机的旋转幅度增大，从而造成“硅胶葫芦头”（立柱两端的胶套）过度弯曲，影响使用寿命。所以，我们建议体重较重者选择立柱较多的型号。

音乐和灯光功能

有些弹簧扭腰机增加了音乐播放、彩色闪光灯、计数功能，看起来炫酷而功能强大。
音乐播放功能一般可支持内存卡播放和蓝牙播放，用起来比较方便；彩色闪光灯可以将彩色亮点投射到各处，在光线很暗的屋子内，可以营造类似于KTV的效果，喜欢边动边“嗨”的朋友应该会比较喜欢；计数功能可以记录每次扭腰的次数，更加便于运动计划的实施。

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