2019-07-18 ↔ 5524阅读

桨式划船机的优缺点

根据“船桨”构造的不同，可将划船机分为桨式划船机和拉绳式划船机两种类型。拉绳式划船机比较常见，其船桨仅仅只是一根连接拉绳的握杆，阻力装置方面有磁控式、风阻式、水阻式等多种形式，常见的品牌有海德、迪卡侬、concept、莫比等；桨式划船机相对偏少，船桨位于机器两侧，目前主要有液压和磁控两种阻力控制方式，且仅有亿健、sunny、昌隆等少数厂商在生产。
与拉绳式划船机相比，桨式划船机的型号偏少、价格偏高，但这并不表明桨式划船机就一无是处。

桨式划船机的优点

1、臂部活动范围更大。桨式划船机的拉桨方式更加接近于真实划船，双臂可在横、纵两个维度任意发挥，不必像拉绳式划船机那样局限于特定高度和特定角度。
2、臂部依托感更强。桨式划船机的双桨分布于两侧，接近于真实船桨，在拉桨过程中双臂可搭握于船桨之上，不必像拉绳式船桨那样悬空双臂，不仅更加舒适，还可有效防止三角肌前束、胸小肌等局部肌肉长期紧张。
3、有助于减轻掌心压力。在使用拉绳划船机进行锻炼时，双手握桨时通常都是掌心向下，这种方式不利于发力，还会对掌心造成额外的压力，在高档位的情况下常常让双手力不能支。桨式划船机则没有这个问题。

桨式划船机的缺点

1、噪音较大。桨式划船机的阻力装置主要有两种，一是磁控式，二是液压式。无论是磁控还是液压，阻力装置本身都不会产生明显噪音。但船桨与阻力装置之间需要有传动部件，并且还要保证船桨具有足够的空间灵活性，就就会导致桨式划船机的传动机制变得复杂，日久之后噪音问题便会逐步显现。
2、结构复杂，成本较高。与拉绳式划船机相比，桨式划船机的握杆及传动装置相对复杂，对可靠性的要求更高，这便会导致桨式划船机的制造成本增加。正是因为如此，桨式划船机的售价通常都要比同级别的拉绳式划船机高出不少。

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