2021-03-25 ↔ 2034阅读

了解幽门螺杆菌的危害与防治

幽门螺杆菌是一种与胃部疾病密切相关的细菌，危害极大，在1994年被世界卫生组织确定为1类致癌物。

幽门螺杆菌的危害

幽门螺杆菌是少有的可以适应人体胃部环境的细菌，在人体免疫力低下的时候尤其容易感染。它可以诱发我们常见的萎缩性胃炎、溃疡、胃癌等，在胃癌患者中，有50%-60%可以检测出幽门螺杆菌。因此，当胃不好，经常出现烧心、嗳气（打嗝）、反酸、腹胀、上腹痛等症状时，就要多引起注意，有必要的时候就要去医院做详细的检查，尤其是查一查是否感染了幽门螺杆菌。

幽门螺杆菌的预防

幽门螺杆菌是一种“喜贫嫌富”的细菌，在欧美发达地区，幽门螺杆菌的感染率以及胃癌的发生率都在逐渐降低，国内的情况却不太乐观，这就和我们的生活及卫生习惯有些许关系。
1、避免用餐时的交叉感染。我们国家习惯将饭菜盛在一起和家人或好朋友一块儿吃，还会有布菜（给别人夹菜）的习惯，认为这样更亲密，而不像西方国家分餐的习惯，这就特别容易交叉感染。幽门螺杆菌主要的传播途径就是口-口传播和粪-口传播，因此，我们要在这种生活习惯方面多注意改善，准备公筷、避免口对口给婴儿喂饭、尽量不互相夹菜等，就可以大大避免感染幽门螺杆菌的风险。
2、勤换牙刷。勤俭节约是我们中华民族的传统美德，很多人在牙刷的使用上体现得很好。不过，牙刷使用久了以后，不仅由于磨损而降低刷牙效果，牙刷上也会滋生较多细菌，幽门螺杆菌可以通过口腔感染，如果口腔或牙刷中存在幽门螺杆菌，长时间不换牙刷，就可能在免疫力低下的时候入侵，增加感染风险。牙刷建议每3个月左右就更换一次，节俭习惯虽然好，但健康价更高。
3、少吃辛辣刺激食物。辛辣刺激食物容易损伤胃粘膜，更易为幽门螺杆菌的入侵或破坏创造条件。
4、及早发现。平时应注重胃部健康，有胃部不适，或在体检时最好做一下幽门螺杆菌的筛查（幽门螺杆菌通过碳13呼气试验就可以检测），做到早发现早治疗，可降低幽门螺杆菌对胃部的损伤和治疗难度。

幽门螺杆菌的治疗

幽门螺杆菌感染是可以治疗的（例如：多种抗生素联合使用）。但也存在一些问题，对于体质较好的人群来说可以使用抗生素（尽管会有较多副作用），但对于有抗药性及抗生素过敏人群来说就要更麻烦一些，因此，日常的预防就显得更为重要。

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